Les 7 principaux chakras
Le mot “chakra” vient du sanskrit et signifie “roue” ou “cercle”. Ces centres énergétiques régulent la circulation de l’énergie vitale, appelée prana, dans le corps, influençant directement la santé physique, émotionnelle et spirituelle.
Les chakras sont des vortex d’énergie situés à différents endroits du corps humain. Chaque chakra est associé à différents aspects de la vie, tels que les émotions, la spiritualité et la santé physique.
Chaque chakra a un élément, une couleur, un son spécifiques, un cristal, une odeur, une huile essentielle, …. Toutes ces caractéristiques s’associent pour maintenir l’équilibre énergétique du corps, facilitant ainsi un bien-être global.
Les chakras servent de pont entre les corps physique, astral et causal. Ils transforment l’énergie et la distribuent dans le corps par l’intermédiaire des nadis ou canaux énergétiques. Maintenir les chakras ouverts et équilibrés est essentiel pour notre santé et notre bien-être général, car ils permettent à l’énergie vitale de circuler librement.
Le chakra couronne (ou chakra coronal) est le 7ème chakra du corps humain, il se situe au sommet de la tête, au-dessus du crâne. Le chakra couronne est le centre énergétique lié à la spiritualité et à la sagesse de l’univers. Son rôle est de comprendre notre existence et notre environnement de façon optimiste.
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- Localisation : Au sommet de la tête.
- Nom sanskrit : Chakra Sahasrara (le crâne).
- Mantra : OM / SOHAM.
- Couleur : Violet.
- Élément : Infini.
- Note musicale : Si.
- Sens spirituel : Empathie.
- Parfum associé : Encens.
- Corps énergétique : Corps causal.
- Pierres thérapeutiques : Améthyste, Labradorite et Howlite.
- Significations majeures : Conscience, Altruisme, Spiritualité et Optimisme
Le chakra troisième œil (ou chakra frontal) est le 6ème chakra du corps humain, il se situe au milieu du front, au-dessus des sourcils. Le chakra du 3ème œil est le centre énergétique lié à l’intuition et à l’intellect. Son rôle est de préserver la santé mentale et de clarifier les pensées accumulées.
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- Localisation : Au milieu du front.
- Nom sanskrit : Chakra Ajna (le troisième œil).
- Mantra : KSHAM / OM.
- Couleur : Bleu marine.
- Élément : Suprême.
- Note musicale : La.
- Sens spirituel : Perceptions extra-sensorielles.
- Parfum associé : Cèdre.
- Corps énergétique : Corps Bouddhique.
- Pierres thérapeutiques : Lapis Lazuli, Sodalite et Agate Feu.
- Significations majeures : Pensées, Esprit, Idées, Honnêteté et Vérité
Le chakra de la gorge (ou chakra laryngé) est le 5ème chakra du corps humain, il se situe au milieu du cou, au-dessus de la clavicule. Le chakra gorge est le centre énergétique lié à la communication verbale, corporelle et mentale (la télépathie). Son rôle est de permettre de s’exprimer sans stress.
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- Localisation : Au niveau de la gorge.
- Nom sanskrit : Chakra Visuddha (la gorge).
- Mantra : HAM.
- Couleur : Bleu turquoise.
- Élément : Son.
- Note musicale : Sol.
- Sens physique : Ouïe.
- Parfum associé : Lavande.
- Corps énergétique : Corps éthérique.
- Pierres thérapeutiques : Agate bleu, Aigue-marine et Turquoise.
- Significations majeures : Communication, Expression et Responsabilité.
Le chakra du cœur (ou chakra cardiaque) est le 4ème chakra du corps humain, il se situe au niveau de la poitrine. Le chakra du cœur est le centre énergétique lié à l’amour, la compassion et nos relations avec les autres. Son rôle est primordial, il relie les 3 chakras inférieur aux les 3 chakras supérieurs.
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- Localisation : Au niveau de la poitrine.
- Nom sanskrit : Chakra Anahata (le cœur).
- Mantra : YAM.
- Couleur : Vert.
- Elément : Air.
- Note musicale : Fa.
- Sens physique : Toucher.
- Parfum associé : Rose.
- Corps énergétique : Corps astral.
- Pierres thérapeutiques : Malachite, Aventurine et Quartz Rose.
- Significations majeures : Amour, Compassion, Relation, Espoir et Pardon.
Le chakra plexus solaire est le 3ème chakra du corps humain, il se situe entre le nombril et la partie basse du torse, au-dessous du sternum. Le chakra du plexus solaire est le centre énergétique lié à la force et à l’ambition. Son rôle est d’apporter le calme nécessaire à toute entreprise dans votre vie.
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- Localisation : Au niveau du plexus solaire.
- Nom sanskrit : Chakra Manipura (le plexus solaire).
- Mantra : RAM.
- Couleur : Jaune.
- Élément : Feu.
- Note musicale : Mi.
- Sens physique : Vue.
- Parfum associé : Néroli.
- Corps énergétique : Corps mental.
- Pierres thérapeutiques : Citrine, Ambre et Œil de tigre.
- Significations majeures : Bravoure, Responsabilité et Concentration.
Le chakra sacré (ou chakra du sexe) est le 2ème chakra du corps humain, il se situe entre le nombril et le sexe, au niveau du sacrum qui est l’os le plus solide du squelette. Le chakra sacré est le centre énergétique lié à la sexualité et à la créativité. Son rôle est de faciliter toutes les tâches physiques de la vie.
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- Localisation : Au centre de votre bas ventre.
- Nom sanskrit : Chakra Svadhisthana (le sacré).
- Mantra : VAM.
- Couleur : Orange.
- Élément : Eau.
- Note musicale : Ré.
- Sens physique : Goût.
- Parfum associé : Ylang-ylang.
- Corps énergétique : Corps émotionnel.
- Pierres thérapeutiques : Cornaline, Agate orange et Pierre de Lune.
- Significations majeures : Créativité, Désir, Énergie, Fertilité et Confiance.
Le chakra racine (ou chakra de la base) est le 1er chakra du corps humain, il se situe à la base de la colonne vertébrale, au niveau du périnée et du coccyx. Le chakra racine est le centre énergétique lié à la survie et à la santé. Son rôle est d’apporter la détermination et la force nécessaire pour avancer dans la vie.
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- Localisation : Base de la colonne vertébrale.
- Nom sanskrit : chakra Muladhara (la racine).
- Mantra : LAM.
- Couleurs : Rouge ou Noir.
- Élément : Terre.
- Note musicale : Do.
- Sens physique : Odorat.
- Parfum associé : Patchouli.
- Corps énergétique : Corps physique.
- Pierres thérapeutiques : Jaspe Rouge, Hématite et Obsidienne noire.
- Significations majeures : Abondance, Force, Santé, Sécurité et Survie.
Chakra Danse
La danse des Chakras est une pratique de danse méditative pour le corps et l’esprit, pour ceux et celles qui aiment s’exprimer à travers le mouvement, la danse ou la méditation active.
Elle encourage les participants à danser pour le plaisir de l’expression spontanée de son corps en mouvement, pour la découverte de soi, pour nourrir son affirmation de soi. Elle combine le mouvement de la danse spontanée, l’imagerie guidée et la musique en lien avec les principaux chakras.
Les horaires des cours peuvent changer,
n’hésitez pas à vous inscrire pour être informé-e sur les prochaines dates.